| 배움터 |
|---|
쿠플러들은 다 알다시피
잿빛은 맛있는 거 먹는걸 즐긴다는걸 잘 아실거예요
그런 잿빛이..
이젠 몸이 망가진듯 해요 ㅠ_ㅠ
끼니 때가 되면 맛있는거 찾아 먹으러 다니는 건
예나 지금이나 마찬가지인데요
먹고나서가 문제예요
에휴
먹고 나서 좀 시간 지나면
먹은걸 다 게워내고 싶어진답니다
일부러 올리지 않아서 그렇지
정말 속을 깨끗하게 비우고 싶을 정도로
게워내고 싶은 마음이 넘 들어요
하아..
왜이렇게 된건지..
정말 몸이 제대로 망가진건가 싶어요
그냥 맛있는거 먹을땐 좋은데. 행복한데.
먹고나선 정말 ㅠ_ㅠ
스트레스를 많이 받나봅니다
안그래도 요즘 슬럼프에 빠져서
멍하게 있으면 눈물도 나고
괜시리 몸도 아프고
얼른 학교를 벗어나야할까 봅니다...
잿빛은 맛있는 거 먹는걸 즐긴다는걸 잘 아실거예요
그런 잿빛이..
이젠 몸이 망가진듯 해요 ㅠ_ㅠ
끼니 때가 되면 맛있는거 찾아 먹으러 다니는 건
예나 지금이나 마찬가지인데요
먹고나서가 문제예요
에휴
먹고 나서 좀 시간 지나면
먹은걸 다 게워내고 싶어진답니다
일부러 올리지 않아서 그렇지
정말 속을 깨끗하게 비우고 싶을 정도로
게워내고 싶은 마음이 넘 들어요
하아..
왜이렇게 된건지..
정말 몸이 제대로 망가진건가 싶어요
그냥 맛있는거 먹을땐 좋은데. 행복한데.
먹고나선 정말 ㅠ_ㅠ
스트레스를 많이 받나봅니다
안그래도 요즘 슬럼프에 빠져서
멍하게 있으면 눈물도 나고
괜시리 몸도 아프고
얼른 학교를 벗어나야할까 봅니다...
2007.08.28 07:07:28
잿빛님~~제가 보기엔 몸에 안좋은게 많이 쌓여서 생기는 자연적인 현상 같아요
<음양식사법>에 따르면 식사를 포함한 전후 2시간 동안은 물을 절대로 섭취하지 마시고,
인스턴트식품처럼 기름지거나 또는 수분이 있는 생야채나 과일을 피하고, 오히려 건과일이나
수분이 날라간 볶음밥이나 백반 등 순수 탄수화물 위주로 섭취하는게 좋다고 하네요.
저는 효과가 있어서 권해드리는데 관심있으시면 함 검색해보세요~ 속이 참 편해진답니다.
<음양식사법>에 따르면 식사를 포함한 전후 2시간 동안은 물을 절대로 섭취하지 마시고,
인스턴트식품처럼 기름지거나 또는 수분이 있는 생야채나 과일을 피하고, 오히려 건과일이나
수분이 날라간 볶음밥이나 백반 등 순수 탄수화물 위주로 섭취하는게 좋다고 하네요.
저는 효과가 있어서 권해드리는데 관심있으시면 함 검색해보세요~ 속이 참 편해진답니다.